Perinatale kinesitherapie is gericht op het begeleiden en ondersteunen van vrouwen tijdens de zwangerschap, de bevalling en de periode na de bevalling.

Prenatale kinesitherapie bestaat uit specifieke oefeningen gericht op het versterken van de bekkenbodem, het verbeteren van de houding en het verlichten van pijn en ongemakken die vaak gepaard gaan met een zwangerschap. Daarnaast krijg je ook advies en begeleiding met betrekking tot de arbeid en de bevalling zoals het aanleren van ademhalingstechnieken, ontspanningsoefeningen, bepaalde houdingen, enz.

Postnatale kinesitherapie is gericht op het herstel van het lichaam en de algemene gezondheid van de nieuwe mama's na de bevalling, onder andere door het versterken van de bekkenbodem- en buikspieren en het verbeteren van de algemene fysieke conditie.